-
W ekonomii istnieje pojęcie kosztu alternatywnego tj. kosztu, jaki ponosimy wybierając jeden produkt i przez to rezygnując z korzyści, jakie przyniosłoby wybranie następnego rozważanego przez nas produktu. W ten sposób właściwie możemy popatrzeć na nasze wszystkie wybory. W tej chwili czytasz ten tekst - ponosisz koszty oczywiste: wzrok słabnie:), komputer pożera prąd itd. Ale ponosisz także koszt alternatywny: w tym czasie mogłabyś / mógłbyś zobaczyć kilka zabawnych obrazków na Demotywatorach i poprawić sobie nastrój. Czyli twoje koszty czytania tego tekstu to: rachunek za okulistę, prąd i nie poprawienie sobie nastroju. Czy akceptujesz te koszty? Jeśli tak to zostań na tej stronie. Jeśli nie, to czym prędzej się przenieś gdzie indziej.
W przypadku działania pt. "jaką stronę internetową czytam" raczej nie warto dokonywać analiz kosztów (chyba , że w celach treningowych).
Pomyśl o ważniejszych sprawach, znacznie ważniejszych.
Pracujesz w firmie X - płacą ci przeciętnie, atmosfera pracy taka sobie, 8 godzin dziennie przez 5 dni (dobrze, że są długie weekendy).
Co jest kosztem alternatywnym?
Gdybyś nie pracował/ pracowała tu, to co byś mogła robić?
Może otworzyłabyś / otworzyłbyś sklep zoologiczny - jak pewna moja znajoma pracująca będąca pasjonatką zwierząt?
Dla niej kosztem alternatywnym pracy w biurze jest przyjemność z robienia tego, co lubi, przyjemność rozpoczynania nowego tygodnia myśląc co ciekawego się zdarzy w pracy, zadowolenie po dniu spędzonym na robieniu tego co jest jej pasją... 

 Mam propozycję:
Pomyśl o tym, o czym myślisz, że musisz to robić.
Pomyśl, co mógłbyś robić innego, gdybyś nie musiała/ musiał tego robić.
Pomyśl, co by ci dało robienie tego, jakie przyniosłoby ci korzyści (te materialne i niematerialne)

Jaki jest "koszt alternatywny" życia, które teraz prowadzisz?
Jakie korzyści tracisz, prowadząc takie życie?

 Stać Ciebie na to?
 Stać Ciebie na te koszty?
 Stać ciebie na rezygnację z tych korzyści?

"Żal z powodu tego, co zrobiliśmy, czas złagodzi; to żal z powodu tego, czego nie zrobiliśmy, jest nie do złagodzenia.Sydney J. Harris"

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

-
Obraz
Od najwcześniejszych chwil naszego życia uczymy się budować relacje z innymi osobami. Jeżeli przyszło nam rozwijać się w bezpiecznym środowiska i otrzymaliśmy odpowiednio dużo miłości, troski, uważności, otuchy, akceptacji, zgody na niezależność i badanie świata to mamy szanse, że wytworzy się w nas "bezpieczny styl przywiązania". Będziemy tworzyć dobre relacje - dobre dla nas i naszych bliskich. Gdy warunki, w których dorastaliśmy były trudne, miłości, uważności był niedostatek (lub było jej tak dużo, że nie zostawiała przestrzeni na samodzielność) wówczas wytwarzają się w nas "pozabezpieczne style przywiązania" - boimy się relacji, unikamy ich, trudno nam w nich być ( i trudno z nami być). Poniżej przedstawiamy zestaw postaw osoby tworzącej bezpieczny styl przywiązania (na podstawie książki A. Levine, R. Heller, Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek). Można założyć, że osoby z "pozabezpiecznymi stylami przywiązania&quo
Czytaj więcej

Gdy czas się zatrzymuje...

-
Obraz
Kiedy ostatnio tak się w coś zaangażowałaś/-łeś, że zapomniałaś/-łeś o „bożym świecie”? Co wówczas robiłaś/-eś? Pamiętasz, jak się wtedy czułaś/-łeś? Psycholog z USA o typowo amerykańskim nazwisku Mihaly Cszikszentmihalyj stan, w którym czujemy się w pełni zaangażowani w to, co robimy, nazwał stanem przepływu (flow). Zdarza się on nam, gdy: podejmujemy się zadania, którego wykonanie wymaga wykorzystania w pełni naszych zdolności, mamy jasny cel, otrzymujemy natychmiastową informację zwrotną, czujemy, że kontrolujemy sytuację. Wtedy „czas zatrzymuje się” a my znikamy w tym, co robimy – przestajemy myśleć o innych sprawach, naszych rozterkach, planach i pilnych rzeczach do wykonania. Lubimy ten stan. Chcemy go doświadczać jak najczęściej i jeżeli się tak dzieje rośnie nasze poczucie „dobrostanu”. Poczucie przepływu może być źródłem informacji o tym, co warto, abyśmy w życiu robili – także zawodowo (oczywiście, jeśli nam zależy na poczuciu dobrostanu...). Jeżeli gotowanie jest naszą pa
Czytaj więcej
-
Obraz
  Czy zdarzyło ci się powiedzieć lub usłyszeć: TO PRZEZ CIEBIE TAK POSTĄPIŁEM. TO PRZEZ CIEBIE TAK SIĘ CZUJĘ ? Wygodne to, gdy odpowiedzialność za swoje czyny i emocje przenosimy na drugą osobę, To nie my tylko ten drugi/ta druga! To on/ona nas sprowokowała/-ł ! Zastanówmy się, czy w istocie to inne osoby odpowiadają za nasze działanie. Pan X kupił karpia innego niż powiedziała mu pani Y. Pani Y pomyślała : pan X musi być niezgułą skoro nie potrafi zrobić tego, czego od niego się oczekuje // pan X zapewne zrobił to celowo - nie słucha z odpowiednią uwagą słów pani Y // właściwie panu X pewnie w ogóle nie zależy na pani Y. Gdy pani Y tak myślała to i poczuła złość. Złość tę głośniej niż zwykle wyraziła niepochlebnie opisując inteligencję i pamięć pana X. Gdy ten zaprotestował przeciwko tym słowom usłyszał, że TO PRZEZ NIEGO TAK SIĘ ONA ZACHOWUJE. No rzeczywiście - gdyby tylko kupił innego karpia nie usłyszał by takich opinii na swój temat, nie zepsuł by nastroju pani X - TO WSZYSKO JEG
Czytaj więcej