wtorek, 10 stycznia 2017

Złość się!

W rozsądnych dawkach złość to bardzo pomocne uczucie. Dodaje energii, skłania do działania. Pojawia się wówczas, gdy dzieje się coś, co uznajemy za niezgodne z naszymi interesami. Warto być czujnym na swoją złość.Możemy szybciej zwrócić uwagę na to, co jest "nie tak" i zareagować. Złość można przedawkować. Oczekiwanie, że wszystko i wszyscy będą działać zgodnie z naszymi oczekiwaniami to pewny przepis na nieustającą złość. A nikt nie lubimy złośników/złośnic - nawet samym złośnikom/złośnicom jest zazwyczaj ze sobą ciężko. Więc czasem (ale tylko czasem!) warto odpuścić sobie i światu i pogodzić się z tym, że nie wszystko odbywa się tak jak chcielibyśmy:)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz